Oferta

W czym mogę Ci pomóc:

  • w pracy ze stanami lękowymi, z obniżonym nastrojem, depresją,
  • w spotkaniu się z tematami egzystencjalnymi: śmiercią, wolnością i odpowiedzialnością, izolacją, sensem życia,
  • w odzyskaniu swobody doświadczania własnych uczuć,
  • w świadomym kształtowaniu relacji z innymi ludźmi,
  • w spotkaniu ze wstydem, poczuciem izolacji społecznej, presją na doskonałość,
  • w odnalezieniu się w życiu w satysfakcjonujący sposób, po gwałtownych zmianach życiowych takich jak choroba, śmierć osoby bliskiej, trauma itd.
Crop unrecognizable female psychologist and patient discussing mental problems during session

Psychoterapia indywidualna

W życiu jest wiele sytuacji, które stają się punktem wyjścia do podjęcia psychoterapii – od kryzysu życiowego czy emocjonalnego cierpienia, takiego jak wzmożony lęk, depresja oraz poczucie pustki, poprzez trudności relacyjne aż po pragnienie głębszego poznania samego siebie i zrozumienia własnej historii.
Sesje psychoterapii indywidualnej polegają na spotkaniach z terapeutą, który pomaga Ci przyjrzeć się problemom, z którymi się mierzysz. Celem psychoterapii jest poszerzanie świadomości dotyczącej mechanizmów własnego funkcjonowania – to ona staje się bazą do podjęcia decyzji o zmianie i określą drogę do tej zmiany.

Elderly Couple Undergoing Marriage Counsellig

Psychoterapia dla par

Psychoterapia dla par to terapia dotykająca istoty relacji – tego, co wspólne i unikalne dla dwojga osób. Celem jest zbudowanie przestrzeni, w której obie osoby mogą wzrastać i rozwijać się w bezpieczeństwie i zaufaniu, przy zachowaniu osobności i wzajemnej autonomii.
Tworzenie trwałych, satysfakcjonujących relacji jest dużym wyzwaniem. Doświadczamy lęku, samotności, poczucia izolacji, niepewności oraz innych trudnych emocji. Psychoterapia pary ma wspierać osoby współtworzące relacje lub chcące je nawiązać we wspólnym mierzeniu się z tymi wyzwaniami.

Konsultacje Rodzicielskie

Wychowanie dziecka jest radosnym i satysfakcjonującym doświadczeniem dla rodziców, bywa także procesem wywołującym dużo napięcia, wątpliwości i konfliktów. Na różnych etapach rozwoju dziecka rodzice stają w obliczu nowych zadań, z którymi nie zawsze potrafią się uporać. Czasami zachowania dziecka wydają się im niezrozumiałe i niepokojące. Nie zawsze świadczą one o zaburzeniach, a często są naturalnym etapem rozwoju dziecka czy nastolatka.
Celem konsultacji rodzicielskiej jest przyjrzenie się trudnym i konfliktowym sytuacjom oraz pomoc w lepszym radzeniu sobie z nimi. Odkrycie różnych, wcześniej niezauważanych, aspektów w relacji z dzieckiem pozwala na szersze rozumienie siebie i dziecka, dając w ten sposób możliwość umocnienia się rodzica w swojej roli i poprawę stosunków w relacji z dzieckiem.

Zrób pierwszy krok ku lepszemu życiu!

Umów się na konsultację
LUB

Zadzwoń: 607 457 843

Scroll to Top